Myotherapy(肌筋膜疗法)是一种以肌肉、软组织和身体活动功能为重点的专业治疗方式,主要用于帮助管理肌肉骨骼疼痛、活动受限以及软组织功能问题。
Myotherapy 不只是针对疼痛的地方进行按摩,而是会结合你的症状、身体活动、肌肉和软组织状态,以及日常生活和运动习惯进行评估,帮助了解可能影响疼痛和活动能力的因素。
根据你的具体情况,治疗可能包括:
- 软组织治疗 — 针对肌肉紧张和软组织限制
- 深层组织治疗 — 针对较深层的肌肉紧张
- 干针疗法 — 针对特定肌肉和软组织
- 拔罐 — 作为辅助治疗,改善局部组织活动和紧张感关节松动 — 帮助改善部分关节活动能力
- 关节活动一一帮助缓解某些运动受限情况
- 拉伸与活动指导 — 根据身体情况提供针对性的建议
- 居家恢复建议 — 帮助你在治疗之外继续管理自己的身体
并不是每个人都需要以上所有治疗方式。治疗会根据你的身体状况、症状和治疗目标进行调整
两者最大的区别是什么?
Remedial Massage 更注重通过手法处理肌肉和软组织问题,而 Myotherapy 会在此基础上进一步关注你的疼痛表现、身体活动以及可能影响问题的相关因素,并结合不同的治疗方式和恢复建议进行管理。
Myotherapy 并不是“更高级的按摩”,而是拥有不同的评估和治疗思路。